ようやく元気に

 数日前にようやく気分がよくなったのでルームランナーの簡単なプログラムで運動したら、汗をかいたこともあって、すっかり体調が戻った。無事インフルエンザの予防接種を受けるこことができた。この予防接種を受け始める前は、毎年インフルエンザにかかっていたので、これはmustなのである。ちょっとした風邪ならばひき初めに走って汗をかけば、そのうち治る。今回は身体の中心がだるくてそれどことではなかった。どんなヴィールスに取りつかれたのだろう。昨日はワクチンの副作用で少しだるくて鼻や喉に違和感があったが、今日はすっきりしている。